Aizekа- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

90,8 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

614 ккал

Жир: 21,86г | Белк: 87,14г | Углев: 12,43г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Капуста Белокочанная, Минтай. Ужин: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Говядина Постная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Перекус/Другое: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 30 минуты, Google Fit - 18 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса