aphinenxthea- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя aphinenxthea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1198 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 40,07г | Углев: 181,71г. Завтрак: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Chia Seed, Sunpride Banana, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Обед: Sambal Matah, Kemangi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pronas Corned Beef, Nasi Merah. Ужин: Buah Pir, Singkong Rebus. Перекус/Другое: Vegeta Vegeta, Kanzler Singles Hot. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aphinenxthea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aphinenxthea- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

aphinenxthea-Изменение Веса