Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triehard
Журнал
15 дек 20
triehard- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя triehard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1890 ккал
Жир: 66,93г | Белк: 80,43г | Углев: 53,22г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Chicken Breast Meat , Masterfoods Lemon Pepper , Green Peas (Frozen) , Mashed Cauliflower, Harvey Fresh Whipping Cream.
Ужин:
Chicken Stock , Harvey Fresh Whipping Cream, Masterfoods Tuscan Seasoning, Chicken Breast Meat , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Cooked Green String Beans (from Fresh).
Перекус/Другое:
Western Star Supersoft, Bakers Life Low Carb Bread, Sauvignon Blanc Wine , Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triehard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю