its_byeol- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя its_byeol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

43,3 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

344 ккал

Жир: 8,76г | Белк: 15,13г | Углев: 51,10г. Завтрак: Italac Leite em Pó Desnatado. Ужин: levinho's, pancake. подробнее ...

1303 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

its_byeol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

its_byeol- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

its_byeol-Изменение Веса