shantay907- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

90,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1979 ккал

Жир: 88,19г | Белк: 88,23г | Углев: 210,10г. Завтрак: Kirkland Signature Dried Cherries, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Torani Vanilla Syrup, Coffee, Cream (Half & Half), Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Macaroni or Noodles with Cheese. Ужин: Beef Meatballs, White Rice. Перекус/Другое: Honey, Chocolate Mousse. подробнее ...

675 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса