Amaanda Tritoli- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Amaanda Tritoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

112,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

698 ккал

Жир: 24,02г | Белк: 83,48г | Углев: 35,31г. Обед: Cisne Sal Tradicional , Morangos, Batata Doce Cozida, Pimentão Amarelo, Tomates Vermelhos, Vagem Cozida, Patinho. Ужин: Morangos, Cebolas, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

2918 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amaanda Tritoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amaanda Tritoli- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Amaanda Tritoli-Изменение Веса