Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mollymurrrr
Журнал
14 дек 20
mollymurrrr- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя mollymurrrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weight has fluctuate as expected. The scale tells me a number but for me it's more about slow progress. I've lost over 4 pounds in two weeks and kept it off. I'm on the pace of 2 pounds a week which is a great accomplishment.
I am dealing with a stressful situation with my aging parents and Covid and the stress is wreaking havoc on my body. I have to keep telling myself I am trying, I am doing my best and this is a long journey.
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
922 ккал
Жир: 37,33г | Белк: 30,36г | Углев: 114,88г.
Завтрак:
Member's Mark Honey, Simply Nature Chia Seeds, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Friendly Farms All Natural Greek Plain Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats, Southern Grove Pitted Dates, Apples .
Обед:
Sugardale Pepperoni Slices, Tangerine, Great Value Natural Monterey Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
134 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mollymurrrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю