Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christinalofaro
Журнал
14 дек 20
christinalofaro- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя christinalofaro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1597 ккал
Жир: 63,23г | Белк: 84,66г | Углев: 192,99г.
Завтрак:
Pecan Nuts, Granny Smith Apples, Garrett Valley Sugar Free Dry Rubbed Bacon, Wildbrine Korean Kimchi, Aloha Aloha Protein, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blackberries, Honey.
Обед:
Chili, La Feria Del Sabor Quinoa Wrap , Calavo Avocado, Snap Kitchen Roasted Broccolini .
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Swiss Chard , Trader Joe's Dried Apricots, Chili.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
christinalofaro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю