Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vet.art
Журнал
14 дек 20
vet.art- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя vet.art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
76,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1496 ккал
Жир: 40,64г | Белк: 112,01г | Углев: 173,29г.
Завтрак:
Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом.
Обед:
Курица с Грибами.
Ужин:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vet.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю