Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
14 дек 20
Javi_83- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
2072 ккал
Жир: 76,06г | Белк: 114,39г | Углев: 229,88г.
Завтрак:
Nescafé Café , Azúcar Morena.
Обед:
Hacendado Gelatina + Proteínas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Plátano, Hacendado Chocolate con Leche.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю