aku pasti bisaa- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя aku pasti bisaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

978 ккал

Жир: 32,62г | Белк: 46,47г | Углев: 122,95г. Завтрак: WRP Lose Weight. Обед: Tempe Bacem, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sambal Goreng, Telur Dadar, Semur Daging, Nasi Putih. Ужин: Yoforia Blueberry Good, Telur Rebus, BonCabe Mie Goreng. Перекус/Другое: Oishi Caramel Popcorn, Kalbe Fitchips, Tahu Isi. подробнее ...

1393 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aku pasti bisaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aku pasti bisaa- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

aku pasti bisaa-Изменение Веса