Beta 40- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Beta 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1171 ккал

Жир: 66,23г | Белк: 45,12г | Углев: 78,10г. Завтрак: Sucha Vermelho. Обед: Hortifruti Lasca De Coco Assada, Kiwi, Café com Açúcar, Queijo Branco. Ужин: Ovo Frito, Power One Pasta de Amendoim Integral. Перекус/Другое: Cofril Linguiça Pernil Defumada , Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beta 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beta 40- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Beta 40-Изменение Веса