DiscursMonger- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

3642 ккал

Жир: 89,07г | Белк: 184,09г | Углев: 529,07г. Завтрак: Дымов Индейка Варено-Копченая, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Карусель Чиабатта Классическая. Обед: Пятерочка Яблоко Красное. Ужин: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Перловка Отварная, Супчик овощной #1, Самсон Корейка Свиная в Нарезке. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Магнит Хурма, Магнит Банан, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Вдохновение Конфеты Трюфельный Крем, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса