Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladimir Ro
Журнал
14 дек 20
Vladimir Ro- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Vladimir Ro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14.12.2020
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1910 ккал
Жир: 87,12г | Белк: 68,86г | Углев: 219,05г.
Завтрак:
Останкино Колбаса Молочная, Хлеб Черный, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления.
Обед:
Яблоко, Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Черный, Щи с Курицей.
Ужин:
Макароны по Флотски, Щи с Курицей.
Перекус/Другое:
Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом.
подробнее ...
Потеряно 30,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladimir Ro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю