irsida255- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Считаю калории. ПП и все такое.

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

985 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 81,25г | Углев: 65,80г. Завтрак: Сыр Маасдам, Яйцо. Обед: Курица Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Курица Вареная. Перекус/Другое: Замороженная Клубника, Сыр Маасдам, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса