Stellochkasimonova- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1750 ккал

Жир: 93,53г | Белк: 55,28г | Углев: 173,46г. Завтрак: Сушеное Манго, Партенид Сухофрукт, Крымские Традиции Мороженное Протеин, Перепелиное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Лук, Житница Здоровья Белый Лен, Ого Отруби Ржаные, Кабачок, Ирис Лён Коричневый, Картошка Вареная. Обед: Мандарины, Ого Отруби Ржаные, Винегрет, Эко Хлеб Застольный. Ужин: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Dorblu Сыр с Плесенью, Брест Литовск Сливочное Масло, Эко Хлеб Застольный. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса