Stellochkasimonova- Журнал, 10 дек 20

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2020:

1634 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 53,73г | Углев: 202,62г. Завтрак: Крымские Традиции Мороженное Протеин, Банан, Ирис Лён Коричневый, Житница Здоровья Белый Лен, Сухие Семена Чиа, Финик, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук Фундук, Манная Крупа, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Ванильное. Обед: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Ого Отруби Ржаные, Винегрет, Старорусская Икра Красная, Эко Крым Тофу. Ужин: Эко Хлеб Застольный, Банан, Хурма, Старорусская Икра Красная , Хумус, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 10 дек 20

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса