Stellochkasimonova- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1326 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 50,18г | Углев: 119,27г. Завтрак: Соевый Соус (Тамари), Мёд, Joly Woo Спринг Ролл Овощной, Город Сад RAW Десерт Малиновый. Обед: 3 Fish Форель Набор К Пиву, ТВХ Хлеб Бодрость, Брест Литовск Сливочное Масло. Ужин: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, работа, 6ч. - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса