Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
14 дек 20
Alina.62- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
2930 ккал
Жир: 147,22г | Белк: 97,24г | Углев: 301,94г.
Завтрак:
Торговая Площадь Печеночный Паштет, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, ВкусВилл Сало Белорусское, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Виктория Бисквит, ВкусВилл Сало Белорусское, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками.
Ужин:
Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом , Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вологодское Льняное Масло , Увелка Гречневая Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 25%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Лента Панкейки с Ягодами.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю