Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polukhina26
Журнал
14 дек 20
Polukhina26- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Polukhina26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
988 ккал
Жир: 44,25г | Белк: 25,64г | Углев: 133,97г.
Завтрак:
Ашан Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей, Густияр Карамельная Сгущенка, Махеевъ Джем Вишневый, Махеевъ Джем Малиновый , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица.
Обед:
Стокманн Салат Мимоза.
Ужин:
Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Сгущёнка Карамельная, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polukhina26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю