says.bodyy- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя says.bodyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1092 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 44,55г | Углев: 125,88г. Завтрак: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Картофельный Оладушек, MacCoffee Капучино Айриш Крим. Обед: Heinz Острый Кетчуп, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Ужин: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

says.bodyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

says.bodyy- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

says.bodyy-Изменение Веса