Magic-Mike- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

2472 ккал

Жир: 118,40г | Белк: 200,08г | Углев: 142,72г. Завтрак: Kölln Haferflocken, DM Bio Protein Müsli, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Myprotein Total Protein, Mertinger Milchhof Joghurt Mild. Обед: Lachsbrötchen, Boulette, Banane, Pote Gemüseeintopf mit Fleischbällchen . Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Myprotein CLA, Myprotein Omega 3. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса