Mondixa- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя Mondixa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1472 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 105,65г | Углев: 170,19г. Завтрак: Сыр Синий или Рокфор, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Молоково Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Город Сад Котлета из Лосося и Кальмара. Перекус/Другое: Физалис, Вьетконг Папая Сушеная. подробнее ...

581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mondixa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mondixa- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

Mondixa-Изменение Веса