Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
12 дек 20
Mondixa- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1472 ккал
Жир: 45,66г | Белк: 105,65г | Углев: 170,19г.
Завтрак:
Сыр Синий или Рокфор, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Молоково Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Ужин:
Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Город Сад Котлета из Лосося и Кальмара.
Перекус/Другое:
Физалис, Вьетконг Папая Сушеная.
подробнее ...
581 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю