Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
14 дек 20
ulanur1989- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
92 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1754 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 113,35г | Углев: 209,61г.
Завтрак:
Хурма, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Курага, Чернослив, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино (400мл), Курага, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю