dead_s0ul.- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя dead_s0ul. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

37,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

784 ккал

Жир: 19,96г | Белк: 64,46г | Углев: 86,51г. Завтрак: Голден Яблоко , Село Зеленое Творог 5%. Обед: Салат Айсберг, Руккола, Куриная Грудка Вареная, Нут (Вареный). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Перекус/Другое: Винегрет без Масла, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Огурцы Кислого Рассола, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Огурцы Кислого Рассола, Мандарины. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dead_s0ul.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dead_s0ul.- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

dead_s0ul.-Изменение Веса