SannyLy- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя SannyLy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1912 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 66,36г | Углев: 247,56г. Завтрак: Красная Цена Зефир Ванильный, Обычные Блины, Белогорье Молоко Сгущённое с Сахаром, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Nestle Cini Minis Батончик , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Котлета Домашняя. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SannyLy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SannyLy- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

SannyLy-Изменение Веса