fatangryblog- Журнал, 05 янв 11

Параметры Пользователя fatangryblog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2011

102,1 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2011:

1361 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 62,10г | Углев: 180,49г. Завтрак: nestle bottled water, cinnamon, non fat chocolate banana vivanno. Обед: oleic, tropicana no pulp 100% juice, lifestyle ham, 100% whole grain whole wheat, gay lea. Ужин: pc red pepper crackers, nestle bottled water, 25% less sodium beef with vegetables and barley. Перекус/Другое: nestle bottled water, skinny cow, marble cheese, triscuit. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatangryblog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatangryblog- Журнал, 05 янв 11

Оставить свой Комментарий

fatangryblog-Изменение Веса