Lyalya2013- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1287 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 84,81г | Углев: 126,04г. Завтрак: Соленья, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Омлет с Молоком, Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком. Обед: Finn Crisp Криспы Ржаные, Finn Crisp Криспы Ржаные, Шампиньоны в Сметане, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Ужин: Апельсин, Болгарский Перец, Хек Отварной, Сосиска, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Изолят Соевого Белка, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Фисташки Crispy. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса