Mmmandy- Журнал, 28 сен 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2013

59,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2013:

918 ккал

Жир: 65,33г | Белк: 65,06г | Углев: 23,69г. Завтрак: Strawberries, Shamrock Farms Original Cottage Cheese. Обед: LouAna Pure Coconut Oil, Walnuts, Avocados, Skinless Chicken Breast. Ужин: Avocados, Mexican Blend Cheese, Egg. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 28 сен 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса