Natalia Chin- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Natalia Chin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1281 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 66,06г | Углев: 154,54г. Завтрак: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Обед: Говядина Отварная, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Бульон, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ржаной Хлеб. Ужин: Яичный Белок, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Chin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Chin- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Natalia Chin-Изменение Веса