Vellkirian- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1525 ккал

Жир: 123,24г | Белк: 77,03г | Углев: 27,20г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия. Обед: Свинина Запеченая, Приготовленная Квашеная Капуста, Останкино Сосиски Молочные. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сыр Маасдам, Доброфлот Горбуша Натуральная. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса