Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
14 дек 20
Наталия Ф- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
123 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
46 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
2121 ккал
Жир: 74,04г | Белк: 67,22г | Углев: 309,77г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Кукурузный Особый, Heinz Чесночный Соус, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хлеб Дарницкий, Чай, Рафинад.
Обед:
Renardi Торт Карузель, Кофе.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Пассим Перловая Крупа, Растительное Масло, Сливочное Масло, Шампиньоны, Лук, Морковь.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты Крокант, Кофе, Мандарины, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Магнит Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю