lyudobr- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

120,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1047 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 76,27г | Углев: 92,30г. Завтрак: Кофе, Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук. Обед: Хлеб Черный, Extra Fish Сельдь Атлантическая Холодного Копчения, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Ашан Сухари из Хлеба, Свиной Бульон. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Natura Смесь Семян, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Кофе. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса