Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daesong
Журнал
28 сен 13
daesong- Журнал, 28 сен 13
Параметры Пользователя daesong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2013
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2013:
1420 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 136,89г | Углев: 117,25г.
Завтрак:
Great Value Strawberry Preserves, Smart Balance Original Buttery Spread, Egg, Master Choice Canola Oil Cooking Spray, HEB 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
HEB Broccoli Normandy, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Chili Powder, Onions, Bush's Best Dark Red Kidney Beans, Bush's Best Pinto Beans, Campbell's Tomato Juice, Hunts Hunt's Tomatoes Petite Dice, butterball All Natural Ground Turkey (Butterball).
Перекус/Другое:
Tea (Brewed, Decaffeinated), Chobani Non-fat Greek Yogurt Vanilla, GOLEAN Crunch! Cereal (Kashi) GOLEAN Crunch! Cereal (Kashi)- Multigrain Clusters, Crystal Light On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daesong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю