mari_sal- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1740 ккал

Жир: 46,86г | Белк: 142,78г | Углев: 186,47г. Завтрак: Черная Смородина, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Банан, Моя Арахисовая Паста2, Яйцо, Чистый Продукт Геркулес Чистый Продукт . Обед: Приготовленный Сухой Нут, Хурма, Свекла Вареная, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Авокадо Авокадо, Филе Куриное на Гриле . Ужин: Куриная Грудка Гриль, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Global Village Булгур. Перекус/Другое: Danone Творог Мягкий 5%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса