Ummya- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1582 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 72,51г | Углев: 206,13г. Обед: Chia Seed, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Madu, Alpukat, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Ужин: Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pepaya, Roma Sari Gandum, Taro Taro Net Seaweed, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Prosana Proffle Mentega. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса