火鍋小姊姊- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1352 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 136,20г | Углев: 74,75г. Обед: 塔吉特草莓多千層, 雞蛋, 芭樂, 藍莓, 雞腿排, 雞肉卷餅, 黑咖啡, 悅氏山苦瓜油切綠茶. Ужин: 大陸妹, 雞蛋, 玉米筍, 雞胸肉, 全聯美姬菇. Перекус/Другое: côte d’or 70%可可黑巧克力. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 29 минуты, Спать - 6 часа и 31 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса