Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
14 дек 20
Lenok_66- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1058 ккал
Жир: 47,80г | Белк: 81,28г | Углев: 69,65г.
Завтрак:
Ананас (Консервированные с Соком), Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Ашан Хурма, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Борщ с Говядиной, Говядина Постная, Астронотус Салат из Папоротника, Индилайт Шашлык из Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Авокадо.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю