Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 дек 20
josephc0917- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.8
體脂31.8
基代1667
內臓15
肌肉58.8
🦴3.1
好想下樓喔😅
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1029 ккал
Жир: 28,44г | Белк: 45,95г | Углев: 153,99г.
Обед:
乾麵, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 蘋果.
Ужин:
Costco 新英倫蛤蜊濃湯, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 小潘 鳳梨酥.
подробнее ...
3826 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
到底是你的錯還是小米正常了?😆😆😆
13 дек 20 написано членом:
chenxxxcccc
可能正常了😭
13 дек 20 написано членом:
josephc0917
沒關係跟我給😈教練操一操就好啦!😆😆😆
13 дек 20 написано членом:
Hana_211
早安啊👍👍
13 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
不要以為我沒注意到,肌肉量增加了
13 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
約的體重增加肌肉量都會跟著增,不好的是體脂也是😅😅😅
13 дек 20 написано членом:
chenxxxcccc
宅媽仔細
13 дек 20 написано членом:
josephc0917
約哥 我降體脂了😁😁😁剛剛測inbody
13 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
宅媽,月初說測給妳看的👍😁😁
13 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
今天都沒有吃飯?😱😱😱😱😱
14 дек 20 написано членом:
尼歐NEO
剛潑
14 дек 20 написано членом:
josephc0917
約要😭😭😭了!
14 дек 20 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю