Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
14 дек 20
Ooleg- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1502 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 71,30г | Углев: 151,36г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Перепелиное Яйцо, Блины с Творогом.
Обед:
Белебеевский Сыр Сметанковый, Аморе Семга Холодного Копчения, Зеленый Чай, Копченов Сало Белорусское, Самбери Хлеб Московский.
Ужин:
Котлета Свиная, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю