Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiIva
Журнал
13 дек 20
AnastasiIva- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя AnastasiIva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1313 ккал
Жир: 35,96г | Белк: 69,13г | Углев: 189,37г.
Завтрак:
Королек, Heinz Кетчуп с Горчицей, Капуста Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей.
Обед:
Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Яблоко Красное, Перекресток Банан.
Перекус/Другое:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Перекресток Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiIva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю