pedrodias1973- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1445 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 63,95г | Углев: 130,71г. Завтрак: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Salada Verde Mista, Pão Branco, Ovo Estrelado, Cerveja, Cerveja, Batatas Fritas, Carne de Vaca. Ужин: Caqui, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Travesseiro Sintra, Delta Croffee. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса