Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
13 дек 20
p$m- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1144 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 22,30г | Углев: 164,10г.
Завтрак:
Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries.
Обед:
Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Coffee with Cream.
Ужин:
Gifford's Toasted Coconut Ice Cream, Ben & Jerry's Pumpkin Cheesecake Ice Cream, Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Walnuts, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Bananas, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю