Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
13 дек 20
4504laubert- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
117,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1287 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 52,04г | Углев: 132,58г.
Завтрак:
Fried Egg, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Plain or Buttermilk Biscuits, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
Обед:
Cucumber (Peeled), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Grapes.
Ужин:
Cabbage with Meat Soup.
Перекус/Другое:
Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю