Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puspitq
Журнал
13 дек 20
Puspitq- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Puspitq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1491 ккал
Жир: 47,58г | Белк: 63,91г | Углев: 261,67г.
Обед:
Mie Ayam.
Ужин:
Ampela, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sari Roti Roti Gandum, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan).
Перекус/Другое:
Nangka, Bakso Aci, Telur Rebus, Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Mustika Ratu Slimming Tea.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puspitq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю