MDW80- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1804 ккал

Жир: 75,34г | Белк: 63,35г | Углев: 217,99г. Завтрак: Dr. Oetker Vanillesuiker, Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Banaan. Обед: Komkommer (met Schil), Lidl Boter Dieet Light, Aldi Katenspek, Jumbo Volkoren Broodje, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Ужин: Kania Champignonsaus , Olijfolie, AH Gepaneerde Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. Перекус/Другое: Brownie met melk, AH Elstar Appel. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса