Liz_Arruda- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Liz_Arruda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

968 ккал

Жир: 919,06г | Белк: 2472,37г | Углев: 127,93г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá . Обед: Bella Fruta Néctar de Maracujá, Hemmer Pimenta Biquinho, Feijão Preto Cozido, Bolinho de abobrinha, Hambúrguer de frango. Ужин: Sadia Mussarela, Golden Palm Palmito de Pupunha, Hambúrguer de frango. Перекус/Другое: Roots To Go Chips de Mandioca e Batatas-Doces, Bella Fruta Néctar de Maracujá . подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz_Arruda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz_Arruda- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Liz_Arruda-Изменение Веса