647331- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя 647331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1279 ккал

Жир: 47,30г | Белк: 54,72г | Углев: 164,79г. Завтрак: Каждый День Молоко 3,2%, Тирольские Пироги Черри-Бренди, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ашан Манная Крупа. Обед: Тирольские Пироги Черри-Бренди, Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Рыба туш. 12.12. Ужин: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Grovo Белок, Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Кухмастер Томатная Паста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Yaho Попкорн Черная Смородина. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

647331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

647331- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

647331-Изменение Веса