Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
13 дек 20
Alessandro Gogioso- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1775 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 199,43г | Углев: 108,37г.
Завтрак:
Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Carrefour Confettura Extra Prugna, Myprotein Omega 3, Prozis Protein Pancake Instant.
До Обеда:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato.
Обед:
Calvé Salsa Barbeque, Sogegross Hamburger di Chianina, Novella Pesto Genovese, Voiello Spaghetti.
До Ужина:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato.
Ужин:
Orogel Contorno Leggerezza, Petto di Pollo.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю