Lyalya2013- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

963 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 86,16г | Углев: 58,89г. Завтрак: Кофе с Молоком, Nestle Батончик Фитнес, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Изолят Соевого Белка, Грудка+шампиньоны. Ужин: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Изолят Соевого Белка, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Данон Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса